Fastenwoche nach Buchinger

Agnes Schader führt das wohltuende Retreat durch.

Fasten ist der bewusste, freiwillige Verzicht auf feste Nahrung. Das Fasten kann als Einstieg in den Umstieg gesehen werden. Die Einflüsse des Fastens sind vielseitig. Sie stärken das Immunsystem, regulieren den Stoffwechsel und sind eine Prävention für zukünftige chronische Krankheiten. Neben den positiven Auswirkungen auf den Körper, hilft das Fasten auch bei der Erholung der Psyche und sorgt für ein vitaleres Lebensgefühl.

29. November – 5. Dezember 2021

Mehr Infos:
https://www.ganzheit.me/retreats